馬汀林 驛動山水 papago
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2015-09-09
【記錄】後變飛輪拆換體驗
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2015-04-11
【編輯】自行車訓練聖經(第三版) ~ 連載文章導讀連結彙編
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2015-04-09
自行車訓練聖經（第三版）連載－第18章恢復
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2015-03-21
自行車訓練聖經（第三版）連載 ~ 第17章 問題
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2014-12-25
自行車訓練聖經（第三版）連載~第16章 補給（下）
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2014-12-15
自行車訓練聖經（第三版）連載 ~ 第16章 補給（中）
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2014-12-14
自行車訓練聖經（第三版）連載~第16章 補給（上）
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2014-11-22
自行車訓練聖經（第三版）連載－第15章 訓練日誌的使用
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2014-11-12
自行車訓練聖經（第三版）連載－第14章 獨特需要
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2014-10-24
自行車訓練聖經（第三版）連載 ~ 第13章 拉伸活動
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2014-10-15
自行車訓練聖經（第三版）連載－第12章 力量訓練（下）
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2014-10-11
自行車訓練聖經（第三版）連載－第12章 力量訓練（上）
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2014-10-09
自行車訓練聖經（第三版）連載－第11章 案例分析
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2014-10-04
自行車訓練聖經（第三版）連載~第10章 多站式比賽的訓練
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2014-09-10
自行車訓練聖經（第三版）連載 － 第9章 計畫訓練內容
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2014-09-06
自行車訓練聖經（第三版）連載－第8章 訓練年度（下）
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260
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2014-09-06
自行車訓練聖經（第三版）連載－第8章 訓練年度（上）
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2014-09-02
自行車訓練聖經（第三版）連載－第7章為比賽做計畫（上）
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2014-08-17
自行車訓練聖經（第三版）連載－第7章 為比賽做計畫（下）
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2014-08-10
自行車訓練聖經（第三版）連載－第6章 競賽能力（下）
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2014-08-10
自行車訓練聖經（第三版）連載－第6章 競賽能力（中）
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2014-08-10
自行車訓練聖經（第三版）連載－第6章競賽能力（上）
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2014-08-09
自行車訓練聖經（第三版）連載－第5章測試（下）
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2014-08-06
自行車訓練聖經（第三版）連載－第5章測試（上）
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2014-08-05
自行車訓練聖經（第三版）連載－第4章強度
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2014-08-04
自行車訓練聖經（第三版）連載－第3章科學地訓練（下）
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2014-08-04
自行車訓練聖經（第三版）連載－第3章科學地訓練（上/中）
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2014-08-03
自行車訓練聖經（第三版）連載－第2章聰明訓練法（下）
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2014-08-03
自行車訓練聖經(第三版)連載~第2章聰明訓練法(中)訓練“十誡”
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2014-08-03
自行車訓練聖經（第三版）連載－第2章聰明訓練法（上）你不可能靠運氣訓練。
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2014-08-03
自行車訓練聖經（第三版）連載 ~ 第1章承諾
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2010-10-12
【編輯】推薦優質練車理論與課表~單車訓練
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2014-04-18
【記錄】變速器調整入門 !!
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2012-05-16
【記錄】輪組使用比較與心得 (Dura Ace、Racing Zero & Mavic Ksyrium)
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2011-03-17
【記錄】怎的又是大爆胎~!
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2011-01-03
【記錄】2010 跨年體驗XERO R9輪組~有夢尚水、希望燒隨
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2010-11-11
【轉載】單車運動痠痛 遠紅外線熱墊肌肉舒緩
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2010-11-08
【記錄】座椅的 FITTING 與試騎
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2010-10-12
【轉載】單車訓練會的各種訓練內容
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2010-09-28
【轉載】大爆胎 驚魂….. !!!
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2010-09-02
【轉載】臨陣磨槍 ~ 武嶺爬坡八要點!!
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2010-08-22
【記錄】另類的鐵腿練習活動….
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2010-05-03
【記錄】2010大雪山騎乘過程全記錄
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2010-03-30
【記錄】V夾煞車片換裝與調整
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2010-03-26
【記錄】Yuyen的戰利品 ~ 鐵馬練習台
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2010-03-12
【碎碎念】自行車滾筒式練習台 ~ Floating Roller Bike Trainer
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2010-02-25
【轉載】再談 『抽筋』 的原因與因應之道!!
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2010-02-12
【記錄】2/6 (玉井~左鎮行) 事故療傷過程記錄!!
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2009-12-19
【記錄】輪組快拆與回裝步驟參考
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2009-12-07
【轉載】挑戰陽金P字山道攻略
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247
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