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一份整理的很完整的簡報資料,
很多的觀念與習慣這裡都有簡要而明確的說明,
雖然有點多,
我都不嫌麻煩的整理了,
為了個人與家人的健康,
您就看看吧 !
只要其中有幾點受用便已值得!!
『安泰醫療社團法人
安泰醫院 營養室 趙文綺主任 編著
吃出健康、吃出活力
預防代謝症候群健康自己來!! 』
Martin Lin
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