本次洄瀾極限挑戰300K活動路線稍作調整，
[起點鯉魚潭-潭北停車場→台9丙→台9(南下)→溪口(左轉)→
台11丙→月眉大橋→縣193線(南下)→台9（南下）→
鹿野(脫線牧場折返)→台9（北上）→玉里大橋→玉里→台9線(北上)→
台9(壽豐)→台9丙→終點鯉魚潭-潭北停車場]，以避開193縣道的危險(長下坡)路段，因此請選手在報名時務必詳閱活動路線圖。
洄瀾極限挑戰300K活動期間，大會在起終點(潭北停車場)將設置行李保管處，以方便選手臨時寄物使用，但貴重物品及證件請隨身攜帶。
洄瀾極限挑戰300K兩鐵專列，預計4/9凌晨自新竹站發車，大約10:00左右抵達花蓮車站。返程發車時間為4/10 13:00自花蓮車站發車，預計18:00抵達新竹車站，沿途停靠各站點。往返票價(含單車)為820元整，請連同報名費用一倂匯入本會指定帳號即可，歡迎有交通輸運需求的選手多加利用。
由於洄瀾極限挑戰300K活動將與花東縱谷螢火蟲觀光季結合，一起推動花東地區的觀光休閒產業，因此活動將延至4/9~10舉辦。相關資訊請參閱洄瀾極限挑戰300K活動說明，並且歡迎喜愛長途挑戰的個人選手與俱樂部一起共襄盛舉。
活動辦法如下附:
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民國100年國家公園系列活動 活動訊息
請各位車友參閱雪霸國家公園民國百年單車挑戰活動說明，本活動免收報名費用並且贈送國家公園POLO衫。活動人數僅限額1000名，預計於2/15開放線上報名，歡迎有興趣的車友儘早報名以免向隅。
NeverStop永不放棄-洄瀾極限挑戰300K 活動辦法
宗 旨：以更高、更快、更強的奧林匹克格言為目標，以不在征服他人，而在自我奮鬥為理念，追求永不放棄之運動精神及毅力，培養相互合作、同甘共苦之團隊精神。
指導單位：行政院體育委員會、花蓮縣政府、臺東縣政府、花蓮縣政府觀光旅遊局
主辦單位：花東縱谷國家風景區管理處、臺灣自由車運動協會、臺北市自由車協會
協辦單位：花蓮縣教育局、台東縣教育局、花蓮縣警察局、台東縣警察局、台東縣環保局、花蓮縣衛生局、壽豐鄉公所、鳳林鎮公所、萬榮鄉公所、光復鄉公所、瑞穗鄉公所、玉里鎮公所、富里鄉公所、關山鎮公所、鹿野鄉公所
承辦單位：臺北市自由車協會
活動日期：4月9~10（星期六、日）
活動里程：300公里
出發時間：4月9日（六）1300時出發
關門時間：4月10日（日）0900時，限定20小時(平均時速約15KM/H)
參加對象：不分男、女及車種，需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰更高更快更強之車隊組隊及個人均可報名參加
活動路線：起點鯉魚潭(潭北停車場)→台9丙→台9(南下)→溪口(左轉)→台11丙→月眉大橋→縣193線(南下)→台9（南下）→鹿野(脫線牧場折返)→台9（北上）→玉里大橋→玉里→台9線(北上)→台9(壽豐)→台9丙→終點鯉魚潭(潭北停車場)﹝全程約309k﹞
活動須知：
1.參加人員自行車輛請須加裝車頭燈(至少一個)及車尾警示燈2個(1個為閃光、1個為恒亮)，有完整之前、後煞車並戴安全帽及反光背心或反光腰帶，無以上裝備者一律取消資格。
2.提前報到時間另行公告，活動當日1130時起至1230時止，在起點(鯉魚潭潭北停車場)辦理報到並領取號碼晶片貼紙及紀念品，晶片每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線)，請貼於安全帽前方，於1300時即可出發。
3.挑戰路程中大會於縣193公路縱谷國家風景區管理處停車場及秘密檢查點設有補給站（亦為檢查點參加者需前往取得通過簽證）。
4.抵達終點後隨即前往領取完成獎牌及證書。
5.建議結伴報名至少2人以上，活動中結伴同行相互扶持及鼓勵較易完成。
6.本活動非競賽性質，為自我挑戰活動，依國際慣例故無交通管制，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人指揮並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，確保騎乘安全。
7.本活動具一定難度，大會已為每位參加者辦理保險，報名前請自行審慎斟酌評估自身體能狀況並建議參加者另行加保意外保險。
8.賽事期間無線電通訊頻道於出發前公佈。
安全口訣：留得青山在、不怕沒車騎，該讓就讓、該慢就慢、該停就停。
補給及檢查點：
1.縱管處補給站(檢查點一)：賽程77.1K，花東縱谷管理處(關門時間：19:00)
2.折返點（檢查點二）：賽程163.5K，鹿野－脫線牧場看板前，約台9線356k處(關門時間：02:00)
3.舞鶴補給站 （檢查點三)：賽程245K，舞鶴東昇茶行
4.終點：鯉魚潭潭北停車場(關門時間 04/10日 0900時)
按年齡分組－不限車種:
報名方式：
1. 線上報名
即日起至3月5日2400時止，請利用本會網站線上報名系統，優待報名費每人新台幣900元整，請先至自動提款機（ATM）將報名費轉帳至臺北市自由車協會帳戶，台北富邦銀行社子分行（代碼012）帳號650102-015546。如以匯款單或至台北富邦臨櫃存款單者，戶名請填寫：臺北市自由車協會，並於備註註明車隊或個人姓名以利核對。
2. e-mail或郵寄報名
即日起至3月5日2400時止，報名費每人新台幣950元整，至本會網站下載報名表者請將填妥之報名表e-mail至報名組miao@tpe-bike.org.tw或郵寄至台北市重慶北路四段30號並於報名表上填寫轉帳日期及帳號末5碼。轉帳方式同線上報名。
報名注意事項：
1. 如以車隊報名者，請車隊聯絡人須告知貴隊隊員報到時需全隊一起領取報到物品，嚴禁另行單獨個別領取，如無法遵循此項規定，建議改以個人報名或以另一隊名報名。
2. 如以個人報名者，則不受此限制。
3. 報名完成後如需取消報名，請在選手編號公佈前辦理，選手編號公佈後即不再接受更換隊員與取消報名等作業，選手編號公告日期預計為3月18日。
報名截止後，如遇天災賽事延期，因而無法參加者，所繳交之報名費，主辦單位扣除已代辦或製作之支出及轉帳費用後餘數退費。
※如有未盡事宜經籌備委員會議決議得隨時修正公佈之
http://www.tpe-bike.org.tw/20110409/index.html
海拔高度表
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