馬汀林 驛動山水 papago

經過三週的復健療程,

在醫護人員的建議下開始嘗試較輕負荷的運動,

以免患部完全包覆後形成硬塊組織,

造成硬化與復健障礙!!

於行前先做腳部筋路的靜態拉伸動作,

並將IGUANA換上寬195的巧克力胎,

以增路面不平的避震效果!!

沿途騎乘皆採輕負荷齒比與高迴轉速的騎法,

一路下來感覺平順,

全程僅有停車與起步時腳跟患部略感緊繃與微刺痛,

但不礙事….

來到久未造訪的 澄清湖的環湖車道,

沿線的照明與設施增建不少,

景觀也比以前更有看頭,

但就是騎車的人少了些,

或許是時間較早吧 (約18:45 ~ 20:00),

在湖畔騎著車,

陣陣涼風伴著淡淡的湖水腥味,

讓人憶起孩童時代垂釣湖畔的日子.....

期望復建過程順利, 早日與車友們一起徜徉山水美景間!

Martin Lin

位處澄清湖大門口的露天餐廳提供輕食飲料還有駐唱演出

自中興塔附近車道沿湖迤邐活動中心

過三亭覽勝的車道與夜景

青年活動中心旁的車道

近環湖道出口端

環湖道終點回望

環湖道入出口處的標示牌

側觀得月樓夜景

得月樓正門照 ~ 味覺芭蕾

大門側面濕地公園旁的車道少汽車干擾