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真的是非常神奇的方法。而且居然只有五分鐘！

相對於魔鬼式的減肥，流淚流汗，還不一定有效果，這樣躺在地上五


分鐘，就可能改變小腹的一生，真是令人泫然欲泣。

小薯也有請教過相熟的脊骨治療師，治療師也認為，很多人坐著或站


立的姿勢不正確，的確有可能導致腹腔的臟器"掉"下來，不完全是因


為肥胖，才生出令人煩惱的小腹。

為了安全起見，小薯當然要拿大薯做實驗，看看到底是節目的效果還


是真有其事。


首先，先讓大薯拿一件無法穿上去很久的長褲，接著按照電視的步


驟：
1平躺在地上，拿髮圈將兩個腳的大拇指套在一起.
2在腰部，約在髖骨和肋骨之間，墊一個對折的坐墊.
3雙手朝頭頂方向伸直(10指相扣枕放在後腦杓手肘朝上)
4腳尖微微下壓.

就這樣過了五分鐘。結果，大薯起身，開始試穿那件不能穿的長褲，


沒想到，腰間的釦子居然可以扣上了！！ 


原本半信半疑的大薯，也嚇了一跳。從側面看起來，大薯的鮪魚肚真


的已經從大腹肉變成中腹肉，真是太令人感動了。


所以大家回去也可以試試看喔。


影片來源：緯來日本台的生活魔法家。 
http://vlog.xuite.net/vlog/guest/basic.php?media_id=eEdmaVlPLTcyNjcyMC5mbHY=



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