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眼見為憑~! 肉食與素食腸道的概況
少喝牛奶 少吃 cheese(乳製品) & 肉類
很重要一定要看喔!
醫學臨床紀錄片：
實證肉食與素食腸道的差別(新谷弘實醫學博士)
這是以內視鏡自口腔 經過喉嚨一路放進食道進入大腸
(intestine) 拍攝的 video clips.
http://www.youtube.com/watch?v=nVy97xNIpRE
一定要看清楚!!!
最好能騰出完整的十分鐘，好好看完它，因為實在太重要了。
牛奶不是好東西，這樣的報導我看過N次了。
乳製品也是，看來起司也不能經常吃。
請多喝水 多吃蔬果 and 五穀米
少喝牛奶 少吃 cheese(乳製品) & 肉類
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