馬汀林 驛動山水 papago

八分之五黃金比　隱藏「均衡之美」

無論古今中外，只要是偉大的建築或藝術創作，

都隱藏著「八分之五」黃金比。

例如：

法國羅浮宮的館藏「米勒的維納斯」

希臘雅典的雄偉建築「巴特農神廟」

古埃及最巨大遺跡的「古夫金字塔」

藝術家達文西名畫「蒙娜麗莎的微笑」

此外，在大自然與天地之間，

包括星球運轉、四季更迭、日夜交替等，

也蘊含著無數的八分之五黃金比。

根據古希臘人的美學說法，

「八分之五」是宇宙間最美的黃金比例，

因為那代表著一種最穩定的均衡狀態。

生活不均衡，人生不美麗

現代人為了追求成功，每天過著高壓緊張的生活。

長期超時工作的結果，可能把自己搞得身心俱疲，

甚至落得一事無成，離成功愈來愈遠。

這種被緊張與壓迫佔領的人生，

失去了八分之五的均衡美感，

就算能攀上巔峰，也不能算是完美。

更何況，如果為了追求滿分而過勞，

結果把自己的身體搞垮，那更是得不償失。

什麼是八分之五 人生黃金律

幸福人生的八分之五黃金比

想同時擁有成功事業和幸福生活，
就不該強迫自己樣樣都要獲得滿分。

唯有將日常生活中的一切行事，
都依照八分之五黃金比進行分割，
朝「適度」、「適時」的均衡生活邁進，
你才會發現，原來失敗、笨拙、與挫折，
都是完美人生的一部分。

只求八分之五 的豁達態度，讓你的人生更幸福

．拼成績從及格（60分）開始

．放慢工作步調，不當過勞急先鋒

．全勝非好事，些許失敗反增抗壓性

．偶爾表現笨拙，能讓別人產生好感

．不強求升官，職涯停滯也不會挫折

．改變必勝心態，遭遇挫敗就能自在

八分之五　讓你的ON與OFF更均衡

人們一天只有24小時；其中三分之一用在睡眠，

其餘16個小時才是真正的「活動總時數」。

大多數人每天工作8小時，通勤2小時，

實際ON的時間大約10小時。

一日ON的時間10小時÷ 活動總時數16小時＝八分之五

若能用善用八分之五黃金比來分配時間，

創造ON與OFF的平衡，就能讓自己每天都很愉快。

不過，這樣的平衡如果不小心被破壞，

例如通勤時間因塞車增加，或臨時加班，

ON與OFF之間突然失去平衡，生活就會開始覺得辛苦。

維持六勝四敗，讓成功更長久

日本戰國時代的傑出武將--武田信玄有句名言：

「戰爭時，能獲得五分勝是至高表現，
七分勝是中等，

十分全勝則是最下等的表現。」

五分勝，表示還有努力空間；
七分勝則讓人開始產生懈怠的心；
至於十分全勝，則容易使人驕慢，
不再繼續努力。

因此，若想維持長久的成功，
就應該盡量讓自己永遠維持在

五成勝或六成勝之間，

唯有持續的努力，才能不斷創造成功。

偶爾表現笨拙，能讓別人產生好感

能力佳的人被嫉妒攻擊，好像是職場強者的宿命。

想要有效抵擋別人的妒忌，
不能只想著全力撲滅抵抗你的人，
而是盡量將對方燃起的火焰，控制到最小程度。
就像準備防颱措施一樣，雖無法遏阻颱風來襲，
但只要將受災程度降至最小，
也能安然度過大自然的試煉。

偶爾，不妨表現出笨拙的模樣，
或來點無傷大雅的失敗或錯誤，
當大家在發出「原來他也是個笨蛋」評語時，
你也適時解除了多數人對你的敵意，
避免因為樹大招風，成為別人的眼中釘。

給你一輩子幸福的誠懇推薦

工作與生活不要每次都求「大勝」，
而是追求多次的「小贏、早贏、常贏」，積小勝為大勝。
就如同成熟的愛情，不是要死要活般大起大落的忽冷忽熱，
而是「愛一點點，但是愛久一點！」

~ 政治大學科管所教授　李仁芳

在取得工作與生活的平衡時，
我們還有一件必須學習的功課，就是轉換心情的能力。
唯有面對任何不如意時，都能抱持正面思考的態度，
才能隨時保持心情輕鬆愉快，
也才能達到專注工作、專注休閒的境界！

~ 統一超商總經理　徐重仁